优质的深海鱼油有助于治疗精神障碍,你的大脑几乎有60%的脂肪,这种脂肪大部分是ω-3脂肪酸,因此ω-3脂肪酸是正常脑功能必不可少的营养。一些研究表明,患有某些精神疾病的人通常大脑ω-3含量较低,研究还表明补充优质的深海鱼油可以改善某些精神障碍的症状。此外,补充高剂量泰州深海鱼油可以减少精神分裂症和双相情感障碍的一些症状。
记者了解到,优质的深海鱼油,是指以鱼类为原料制取的油;不同于鱼肝油,泰州深海鱼油是鱼体油。“传统市场深海鱼油形态,主要指深海鱼油,虽然对心脑血管日常养护起到一定的作用,”逯良忠说,中国人每人每天DHA、EPA的摄入量应该在250mg~2000mg之间。泰州深海鱼油,含EPA大于9%,DHA大于11%。属于功能性食品,不是药品,营养专家建议消费者日常食用。是目前既科学又方便补充DHA与EPA的极佳途径。
《生理学》期刊上近期发表的一项研究显示,科学家们发现,优质的深海鱼油能够逆转高脂饮食带来的危害。圣保罗大学的小鼠试验研究表明,补充优质的深海鱼油可以阻止或逆转高脂饮食带来的有害影响。这进一步证明了鱼油丸的有益性能,这表明它们可能是预防肥胖和2型糖尿病的有效物质。圣保罗大学生物系教授Maria Isabel Alonso-Vale说道,“我们的研究表明,摄入优质的深海鱼油可能能够作为预防肥胖和胰岛素抵抗的新途径,并作为药物干预的辅助手段。”
对幼儿来说,有研究指出,服用含DHA奶粉的婴儿,比食用不含DHA奶粉的,脑部发展较佳(包括智力和视力)。而DHA是泰州深海鱼油的主要成分,如身体缺乏了它,则有可能引致抑郁。而优质的深海鱼油就蕴含丰富的DHA。适用范围:帮助脑部发展、改善视力,有助骨骼健康、舒缓关节痛,保护心脑血管健康,维持正常血液循环,补脑、增强记忆力。
相关科学研究显示:新生儿服用优质的深海鱼油可能会产生某些潜在疾病,不宜作为新生儿维生素 AD 的补充。同时,深海鱼油有抑制血小板凝聚的作用,若有凝血功能不全(如血友病患者)则不宜服用泰州深海鱼油,而少数过敏体质者也不能服用。肝病患者:摄入高剂量的深海鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。对健康成年人来说,深海鱼油也不是多多益善的。有一些深海鱼油添加了脂溶性的维生素,过多摄人会导致维生素中毒等副作用。