优质的精炼EE型鱼油可以改善儿童的注意力分散和多动症,儿童的一些行为问题,如注意力缺陷多动障碍(ADHD),包括多动和粗心。因为omega-3是大脑的重要组成部分,所以给大脑补充足够的omega-3来预防行为问题很重要。补充精炼EE型鱼油可以改善儿童的多动,粗心,冲动和攻击性。对儿童早期教育有很大的好处。据估计,到2030年,抑郁症将成为全球第二大常见疾病。有趣的是,患有严重抑郁症的人似乎血液中都含有较低的ω-3脂肪酸。有研究表明,优质的精炼EE型鱼油和ω-3的补充可有效改善抑郁症。
项刊登在国际杂志BMJ上的研究报告中,来自丹麦和英国的研究人员通过进行大型的随机对照试验发现,女性在孕后期补充优质的精炼EE型鱼油或与其后代6岁时较高的体重指数直接相关,即在后代6岁时其机体的总体瘦肉量(total lean)和骨量会增加,但机体的脂肪含量并不会增加。对动物研究结果表明,孕期膳食中补充优质的精炼EE型鱼油会影响机体脂肪的形成,然而在人类中进行的试验却表明,摄入高水平鱼油的女性会生出高出生体重的婴儿,但对后代后期的影响目前研究人员并不清楚。因此这项研究中,研究人员就通过研究分析了孕期补充精炼EE型鱼油对后代出生后的生长和机体组成的影响。
优质的精炼EE型鱼油有助于治疗精神障碍,你的大脑几乎有60%的脂肪,这种脂肪大部分是ω-3脂肪酸,因此ω-3脂肪酸是正常脑功能必不可少的营养。一些研究表明,患有某些精神疾病的人通常大脑ω-3含量较低,研究还表明补充优质的精炼EE型鱼油可以改善某些精神障碍的症状。此外,补充高剂量长春精炼EE型鱼油可以减少精神分裂症和双相情感障碍的一些症状。
对幼儿来说,有研究指出,服用含DHA奶粉的婴儿,比食用不含DHA奶粉的,脑部发展较佳(包括智力和视力)。而DHA是长春精炼EE型鱼油的主要成分,如身体缺乏了它,则有可能引致抑郁。而优质的精炼EE型鱼油就蕴含丰富的DHA。适用范围:帮助脑部发展、改善视力,有助骨骼健康、舒缓关节痛,保护心脑血管健康,维持正常血液循环,补脑、增强记忆力。