选小鱼不选大鱼:好的纯天然的精炼鱼油,其原料采用的是食物链低端的鱼类:anchovy(鳀鱼),鳕鱼,鲭鱼和沙丁鱼。因为小鱼寿命短,所以对海洋中的有害物质也吸收的较少。如果能买到鳀鱼和沙丁鱼的鱼油好,其次是鳕鱼油和三文鱼油。选无腥臭:海鱼不可避免的有鱼腥的味道,但是精炼鱼油只有在品质下降和酸败过程中才会有难闻的气味。且高质量的扬州精炼鱼油海洋鱼油补充剂,拥有高水准的脱腥除臭技术。不选人工调味产品:不要选择那些有强烈人工调味的精炼鱼油鱼油产品,因为厂家可能会为了掩盖酸败气味而加入人工香料。
扬州精炼鱼油中的DHA是大脑形成、发育及思维不可缺少的物质基础,能帮助活化脑细胞,提高脑神经信息传送速度,改善记忆力,达到预防老年痴呆症的目的,同时可延缓衰老。纯天然的精炼鱼油可降低血脂、压、保持血管通畅,对于血栓形成、胆固醇、血压以及中风、心肌梗死等心脑血管疾病具有预防和改善的效果。精炼鱼油中的DHA是眼睛视网膜的重要组成成分,服用纯天然的精炼鱼油可改善视力、防治老花眼及维护视网膜。
据外媒报道,众所周知,富含鱼类的饮食对心脏健康有一定的好处,但对服用各种纯天然的精炼鱼油和omega-3保健品的好处还存在疑虑。一项新的分析发现,服用精炼鱼油虽然可能对人的心血管健康有着重要的保护作用,但存在一个问题:研究结果是基于服用一种高度提纯的纯天然的精炼鱼油,然而这种精炼鱼油在柜台上是买不到的。这项统计分析来自加州大学欧文分校,其预测,使用高度纯化的纯天然的精炼鱼油可能对预防危险的心血管疾病如中风和心脏病发作有深远的影响。
安利扬州精炼鱼油的功能:纯天然的精炼鱼油目前已经医学确认的功效为:降低三酸甘油脂、抑制血栓形成、降血压、降血脂、增强记忆力(预防老年疾呆症)等。护心健脑的omega-3脂肪酸减少冠状动脉心脏疾病的发病率。降低血管粘稠度,增加血管的弹性,避免血管硬化。降低三酸甘油脂及低密度恶性胆固醇,增加高密度良性胆固醇的含量。预防心脏病、动脉硬化、高血压、四肢冰冷。抑制血液凝固,防止血栓形成。
体重指数(BMI)超过30就被定义为肥胖了。全世界约有39%的成年人超重,而13%的人肥胖。在像美国这样的高收入国家,胖子比例甚至更高。肥胖(肥胖)可能会增加患其它疾病的概率,包括心脏疾病,2型糖尿病和癌症。一些研究表明,补充纯天然的精炼鱼油与饮食或运动相结合可以有效地帮助你减肥。根据21项研究的分析发现,补充纯天然的精炼鱼油并不能显着减轻肥胖者的体重,但可以减少腰围和改善腰臀比。
纯天然的精炼鱼油中含有的二十二碳六稀酸(DHA)是神经系统细胞生长及维持的一种重要元素,另一种成分二十碳五稀酸(EPA)成分也具有调节血脂、软化血管的作用。在GB/T5009.168-2003《食品中二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的测定》中,利用油脂经皂化后生成游离脂肪酸,其中的长碳链不饱和脂肪酸(EPA和DHA)经甲酯化后挥发性提高的原理,可以用色谱柱有效分离,用氢火焰离子化检测器检测,使用外标法定量,其方法检出限0.1mg/Kg,灵敏度高。根据此方法可以对各种纯天然的精炼鱼油产品进行有效检测。消费者或保健品经销商如对购买的精炼鱼油产品质量有疑虑,可委托有资质的检测机构检验,切实保障自身权益。因此,选择扬州精炼鱼油时,要选择纯度高,提取自深海无污染鱼类的精炼鱼油产品。