纯天然的精炼深海鱼油有助于治疗精神障碍,你的大脑几乎有60%的脂肪,这种脂肪大部分是ω-3脂肪酸,因此ω-3脂肪酸是正常脑功能必不可少的营养。一些研究表明,患有某些精神疾病的人通常大脑ω-3含量较低,研究还表明补充纯天然的精炼深海鱼油可以改善某些精神障碍的症状。此外,补充高剂量银川精炼深海鱼油可以减少精神分裂症和双相情感障碍的一些症状。
其实只要消费者在值得信任的大商场购买此类产品,绝大多数都是优质品。此外,需要提醒的是在买纯天然的精炼深海鱼油的时候还需注意,DHA:EPA大于等于3:1的鱼油适宜学生和脑力劳动者服用。而DHA和EPA含量都较高的精炼深海鱼油不适宜少年儿童。更需要注意的是,孕期和哺乳期妇女,有出血倾向者和出血性疾病患者服用。银川精炼深海鱼油主要适用于有血栓,脑溢血或中风等患病者,三高(高血压、高血脂、高胆固醇)、视力衰退有老花趋势、以及有心脏病、动脉硬化症状的人群。
银川精炼深海鱼油是深海鱼类脂肪的提取物,因其富含丰富的维生素及ω-3脂肪酸,具有抗炎、调节血脂等健康益处而越来越受到消费者的关注。根据较新研究表明,日本京都大学科学家发现纯天然的精炼深海鱼油同样具有减肥的功效,精炼深海鱼油能将储存脂肪的白色脂肪细胞转变为燃烧脂肪的米色脂肪细胞。研究人员将实验小鼠分成两组,给其中一组实验鼠喂食不含精炼深海鱼油的高脂肪食物,而在另一组的实验鼠的高脂肪食物中添加了纯天然的精炼深海鱼油。几周后发现,食物中含有精炼深海鱼油的老鼠体重及脂肪积累被控制在较低水平,其体重比另一组实验鼠少增加5%-10%,而内脏脂肪则少15%至25%。
纯天然的精炼深海鱼油的使用与心血管疾病事件之间的关联在高血压人群中似乎更强。考虑到传统的危险因素,如年龄、性别、生活习惯、饮食、药物和其他补充剂的使用,这些有利的联系仍然存在。纯天然的精炼深海鱼油来自于鱼,提纯精炼深海鱼油并不稳定,因此,直接吃鱼会更简单有效。除了纯天然的精炼深海鱼油之外,鱼还提供优质的蛋白以及维生素矿物质等微量元素,鱼肉中的饱和脂肪酸很低,这对于心血管健康也是极好的。