一些医学人士认为,母亲在妊娠期间摄入欧米加-3脂肪酸等“好”脂肪酸可预防孩子超重。为了验证这种观点,德国慕尼黑工业大学的研究人员将208名孕妇分为两组,一组在妊娠期和哺乳期服用富含欧米加-3脂肪酸的专业的深海鱼油,并在饮食上多鱼少肉,以摄取更多的欧米加-3脂肪酸;另一组则照常饮食,不服用专业的深海鱼油。通过对两组孕妇的子女从胎儿到周岁的观察,研究人员发现,两组孕妇的子女脂肪组织发育情况并无差异。
专业的深海鱼油更适合有三高、心脏病、动脉硬化症状的人群,适合老年人以及需要改善记忆力的青少年或者脑力工作者。药补不如食补,专业的深海鱼油虽好,也不是万能的。《中国居民膳食指南》建议一般成年人每天食用水产品40~75克。南通深海鱼油不是补充DHA和EPA的唯一途径。想让大脑健康发育可以直接摄入富含DHA和EPA的深海鱼类包括鲑鱼、三文鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鳕鱼、金枪鱼等。
国外进口的专业的深海鱼油标准通常比国内的要高,美国、澳大利亚和新西兰是专业的深海鱼油的主产国,由于澳洲的产品质量管理严格,相比之下,澳洲的深海鱼油更受大众的青睐。专业的深海鱼油一般有多种包装,因为各个品牌的含量不尽相同,服用剂量也有差别。南通深海鱼油的关键有效成分是 DHA 和 EPA ,含量越高,价格也会越贵。较好的深海鱼油会有特有的香味,呈淡黄色,色泽清纯,明亮,胶囊外表均匀。购买时还要看包装、生产日期、含量及品牌等。
FDA批准第一种专业的深海鱼油药物治疗高甘油三酯水平。经常在保健、养生产品中出现的“深海鱼油”“专业的深海鱼油”只是一种噱头吗?据外媒报道,美国食品和药物管理局(FDA)宣布批准一种名为Vascepa的药物,用于治疗某些患有高甘油三酯情况的患者。根据相关研究,该药品可能与他汀类药物一起保护心脏病人。FDA也批准Vascepa作为辅助治疗拼,与他汀类药物一起使用。尽管如此,药物也非没有潜在的风险。对于有房颤问题的人来说,这种药物可能是有问题。同样,Vascepa可能不适合那些对贝类或鱼类过敏的人。还有,FDA提醒这种药物可能会引起关节疼痛,手脚肿胀,肌肉骨骼疼痛。