服用专业的精炼深海鱼油具有降低血压的效果，但是如果此时正在服用降压药物，服用的精炼深海鱼油数量过高，也有可能会形成低血压。有出血性疾病和出血倾向者禁用专业的精炼深海鱼油。对鱼和海鲜有过敏症状的人，服用精炼深海鱼油可能会出现过敏症状，如果出现过敏反应，要立即停止服用精炼深海鱼油。如果正处于怀孕或哺乳期、面临手术、有出血问题或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用前要咨询医生。肝病患者代谢功能较差，服用前需咨询医生的意见。

在后代6岁时，研究人员利用DXA扫描发现，相比摄入橄榄油的孕妇（对照组）所生育的后代而言，摄入专业的精炼深海鱼油的孕妇所生育的后代的机体总质量增加了395克，瘦体重增加了280.7克，骨矿物质含量增加了10.3克，机体脂肪量增加了116.3克。最后研究者总结道，补充专业的精炼深海鱼油的孕妇所生育的后代在6岁时机体所表现的主要特点为，其瘦体重、骨骼量和脂肪量比例会出现明显的增加，这或许能够有效促进后代机体的生长发育。

国外进口的专业的精炼深海鱼油标准通常比国内的要高，美国、澳大利亚和新西兰是专业的精炼深海鱼油的主产国，由于澳洲的产品质量管理严格，相比之下，澳洲的精炼深海鱼油更受大众的青睐。专业的精炼深海鱼油一般有多种包装，因为各个品牌的含量不尽相同，服用剂量也有差别。广州精炼深海鱼油的关键有效成分是 DHA 和 EPA ，含量越高，价格也会越贵。较好的精炼深海鱼油会有特有的香味，呈淡黄色，色泽清纯，明亮，胶囊外表均匀。购买时还要看包装、生产日期、含量及品牌等。

专业的精炼深海鱼油的使用与心血管疾病事件之间的关联在高血压人群中似乎更强。考虑到传统的危险因素，如年龄、性别、生活习惯、饮食、药物和其他补充剂的使用，这些有利的联系仍然存在。专业的精炼深海鱼油来自于鱼，提纯精炼深海鱼油并不稳定，因此，直接吃鱼会更简单有效。除了专业的精炼深海鱼油之外，鱼还提供优质的蛋白以及维生素矿物质等微量元素，鱼肉中的饱和脂肪酸很低，这对于心血管健康也是极好的。