哮喘是一种可导致肺部肿胀和呼吸短促的肺部疾病,在婴儿中越来越常见。大量研究表明,优质的深海鱼油可以减轻哮喘症状,尤其是对于儿童而言。 一项研究发现,怀孕的母亲服用摄入的鱼类或ω-3,可以将新生儿哮喘的风险降低24-29%。 此外,孕妇补充优质的深海鱼油可降低婴儿过敏的风险。深海鱼油可以改善骨骼健康 随着年龄的增长,骨骼开始失去必需的矿物质,受伤的风险也逐渐高起来,可能导致的疾病包括骨质疏松症和骨关节炎。 钙和维生素D对骨骼健康非常重要,但一些研究表明,ω-3脂肪酸也很重要,摄入足够omega-3的人具有更好的骨密度(BMD)。
优质的深海鱼油该不该吃,该谁吃,怎样吃?一个个问题困扰着消费者。而事实上,国际国内的专家都明确表示,多年来,各国学术界对优质的深海鱼油进行了大量科学研 究与实验,证实深海鱼油中含有的DHA 和EPA 有助于促进儿童大脑和智力发育,对改善老年人的大脑表现、预防老年痴呆症有一定的作用。看类型——选甘油三酯型不选乙酯型:杭州深海鱼油分为乙酯型和甘油甘油三酯型。
服用优质的深海鱼油具有降低血压的效果,但是如果此时正在服用降压药物,服用的深海鱼油数量过高,也有可能会形成低血压。有出血性疾病和出血倾向者禁用优质的深海鱼油。对鱼和海鲜有过敏症状的人,服用深海鱼油可能会出现过敏症状,如果出现过敏反应,要立即停止服用深海鱼油。如果正处于怀孕或哺乳期、面临手术、有出血问题或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力,服用前要咨询医生。肝病患者代谢功能较差,服用前需咨询医生的意见。
据国外媒体8日报道,美国一项较新研究发现,优质的深海鱼油有助于保护女性免受乳腺癌之苦。科学家称,那些每天补充深海鱼油的人,患乳腺癌的风险可降低三分之一。 长期以来人们一直认为优质的深海鱼油对健康有好处,例如可提高智力,但这是第一次把它与降低乳腺癌风险联系在一起。西雅图佛瑞德·哈奇森癌症研究中心对3.5万名女性进行研究,结果发现那些经常补充深海鱼油的人,发展成乳腺癌的风险比其他人低32%。该中心的研究人员指出,补充物里所含的欧米加-3脂肪酸,可以降低患一些最常见疾病的风险,例如浸润性导管乳腺癌。
另澳大利亚阿德莱德大学研究人员10月19日发布报告称,没有证据显示,孕妇在怀孕期间补充优质的深海鱼油可以降低患产后抑郁症的风险,或提高新生儿的语言和认知能力。领导这项研究的阿德莱德大学妇幼健康研究所副所长玛利亚·马克里兹说,有关孕妇需要补充优质的深海鱼油的建议广泛存在,营养补充剂行业也成功在市场上推出了产前DHA(一种不饱和脂肪酸,杭州深海鱼油主要成分)补充剂,并宣称深海鱼油可以使母亲和婴儿的脑功能达到极佳的状态,而他们的研究表明,要求孕妇补充深海鱼油的建议“没有可靠证据”。
杭州深海鱼油中的DHA是大脑形成、发育及思维不可缺少的物质基础,能帮助活化脑细胞,提高脑神经信息传送速度,改善记忆力,达到预防老年痴呆症的目的,同时可延缓衰老。优质的深海鱼油可降低血脂、压、保持血管通畅,对于血栓形成、胆固醇、血压以及中风、心肌梗死等心脑血管疾病具有预防和改善的效果。深海鱼油中的DHA是眼睛视网膜的重要组成成分,服用优质的深海鱼油可改善视力、防治老花眼及维护视网膜。