我们都知道,精制鱼油都是采用的深海鱼,主要成分就是不饱和脂肪酸,而北欧进口专业的精制鱼油之所以会被人称为是好的鱼,主要是因为世界上最有名的四个渔场,其中一个就在那里,虽然说他们的条件是比较好的,但是精制鱼油好不好,主要还是要看制造专业的精制鱼油的提取技术,有好的提取技术,才能够生产出好的精制鱼油。 北欧进口专业的精制鱼油据说口碑不错,但是说他是好的也不一定,在我们国家现在也有很多品牌的,精制鱼油品质非常好,根据人体的不同体质情况和个人消费能力可以酌情选择,不管是哪一种专业的精制鱼油,适合自己的才是好的。
Omega-3脂肪对血压、甘油三酯和心率具有有益的调节作用;Omega-3能够改善血管内皮功能;Omega-3具有抗心律失常的作用;omeg-3具有抗血栓的作用;Omega-3具有抗炎作用。在英国等其他发达国家中,超过30%的人群在日常补充专业的精制鱼油。该项从近43万人中得出的研究结果表明,Omega-3不仅仅有益于已经患有心血管疾病的患者,对所有的人群均能够带来显著的临床获益,日常补充南通精制鱼油对于控制心血管疾病具有重大意义。
另澳大利亚阿德莱德大学研究人员10月19日发布报告称,没有证据显示,孕妇在怀孕期间补充专业的精制鱼油可以降低患产后抑郁症的风险,或提高新生儿的语言和认知能力。领导这项研究的阿德莱德大学妇幼健康研究所副所长玛利亚·马克里兹说,有关孕妇需要补充专业的精制鱼油的建议广泛存在,营养补充剂行业也成功在市场上推出了产前DHA(一种不饱和脂肪酸,南通精制鱼油主要成分)补充剂,并宣称精制鱼油可以使母亲和婴儿的脑功能达到极佳的状态,而他们的研究表明,要求孕妇补充精制鱼油的建议“没有可靠证据”。
专业的精制鱼油对眼睛和视力有好处,像大脑一样,omega-3脂肪是眼睛结构的重要组成部分。有证据表明,身体没有足够的ω-3脂肪酸,眼部疾病风险会更高。此外,随着年龄的增长,眼睛的健康程度开始逐渐下降,这可能导致黄斑变性(AMD)。 一项研究发现,服用大剂量的专业的精制鱼油超过四个半月可以改善所有AMD患者的视力。两项较大规模的研究针对ω-3脂肪酸和其他营养素对AMD的综合影响,一项研究显示出积极效果,而另一项研究显示没有效果。因此,目前结果不明确。