另澳大利亚阿德莱德大学研究人员10月19日发布报告称，没有证据显示，孕妇在怀孕期间补充优质的鱼油制剂可以降低患产后抑郁症的风险，或提高新生儿的语言和认知能力。领导这项研究的阿德莱德大学妇幼健康研究所副所长玛利亚·马克里兹说，有关孕妇需要补充优质的鱼油制剂的建议广泛存在，营养补充剂行业也成功在市场上推出了产前DHA（一种不饱和脂肪酸，盐城鱼油制剂主要成分）补充剂，并宣称鱼油制剂可以使母亲和婴儿的脑功能达到极佳的状态，而他们的研究表明，要求孕妇补充鱼油制剂的建议“没有可靠证据”。

优质的鱼油制剂更适合有三高、心脏病、动脉硬化症状的人群，适合老年人以及需要改善记忆力的青少年或者脑力工作者。药补不如食补，优质的鱼油制剂虽好，也不是万能的。《中国居民膳食指南》建议一般成年人每天食用水产品40~75克。盐城鱼油制剂不是补充DHA和EPA的唯一途径。想让大脑健康发育可以直接摄入富含DHA和EPA的深海鱼类包括鲑鱼、三文鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鳕鱼、金枪鱼等。

研究者开发了一种自乳化的药物运输系统（SEDDS，self-emulsifying drug delivery system）—AquaCelle Omega-3 EE，在随机双盲试验中，研究者发现，当服用AquaCelle产品后，患者对优质的鱼油制剂的吸收水平增加了6倍；研究者招募了60名参与者进行单次680mg胶囊剂量的试验，这些胶囊中含有EPA和DHA乙酯（omega 3s），成分中含有或不含AquaCelle。研究者发现，当摄入含有乳化剂的胶囊后，AquaCelle组参与者机体优质的鱼油制剂的吸收和血浆浓度都会明显升高。

优质的鱼油制剂中的Omega-3脂肪酸在怀孕期间非常重要Omega-3脂肪酸对早期生长和发育至关重要，因此，母亲在怀孕和哺乳期间一定要摄取足够的ω-3脂肪酸。 孕妇和哺乳期母亲补充优质的鱼油制剂可以改善婴儿的手和眼睛协调，膳食补充盐城鱼油制剂还可以提高婴儿的视力发育，并有助于减少过敏的风险。

相关科学研究显示：新生儿服用优质的鱼油制剂可能会产生某些潜在疾病，不宜作为新生儿维生素 AD 的补充。同时，鱼油制剂有抑制血小板凝聚的作用，若有凝血功能不全(如血友病患者)则不宜服用盐城鱼油制剂，而少数过敏体质者也不能服用。肝病患者：摄入高剂量的鱼油制剂可能会增加肝病患者出血的危险。对健康成年人来说，鱼油制剂也不是多多益善的。有一些鱼油制剂添加了脂溶性的维生素，过多摄人会导致维生素中毒等副作用。