记者了解到,纯天然的鱼油胶囊,是指以鱼类为原料制取的油;不同于鱼肝油,四川鱼油胶囊是鱼体油。“传统市场鱼油胶囊形态,主要指鱼油胶囊,虽然对心脑血管日常养护起到一定的作用,”逯良忠说,中国人每人每天DHA、EPA的摄入量应该在250mg~2000mg之间。四川鱼油胶囊,含EPA大于9%,DHA大于11%。属于功能性食品,不是药品,营养专家建议消费者日常食用。是目前既科学又方便补充DHA与EPA的极佳途径。
四川鱼油胶囊含大量DHA,而DHA正是脑部的主要脂肪成份。Oregon健康科学大学,WillConnor在一项研究指出吃人奶的婴孩IQ比没吃人奶的婴孩高,Connor指出孕妇食用鱼油,人奶中便含更高的DHA鱼油。他建议孕妇应每周吃多几次纯天然的鱼油胶囊,尤其在怀孕后期,更需要更高量的鱼油胶囊,婴孩在此阶段发展脑部。纯天然的鱼油胶囊能促进未出生婴儿的智力发展。儿童发育期间,饮食中有充足DHA有助脑神经细胞发展,令小朋友IQ更高。
其实只要消费者在值得信任的大商场购买此类产品,绝大多数都是优质品。此外,需要提醒的是在买纯天然的鱼油胶囊的时候还需注意,DHA:EPA大于等于3:1的鱼油适宜学生和脑力劳动者服用。而DHA和EPA含量都较高的鱼油胶囊不适宜少年儿童。更需要注意的是,孕期和哺乳期妇女,有出血倾向者和出血性疾病患者服用。四川鱼油胶囊主要适用于有血栓,脑溢血或中风等患病者,三高(高血压、高血脂、高胆固醇)、视力衰退有老花趋势、以及有心脏病、动脉硬化症状的人群。
四川鱼油胶囊是一种从海洋鱼身上压榨出的海洋动物油脂,以含有丰富的人体必需不饱和脂肪酸——DHA(二十二碳六稀酸)和EPA(二十碳五稀酸)著称。DHA和EPA经常一起出现并共同作用,但各自却有其独特的功效。DHA (二十二碳六稀酸)是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,是大脑和视网膜的重要构成成分,俗称“脑黄金”。正是纯天然的鱼油胶囊的众多功效,让其疯抢的现象不足为奇。
纯天然的鱼油胶囊中的Omega-3脂肪酸在怀孕期间非常重要Omega-3脂肪酸对早期生长和发育至关重要,因此,母亲在怀孕和哺乳期间一定要摄取足够的ω-3脂肪酸。 孕妇和哺乳期母亲补充纯天然的鱼油胶囊可以改善婴儿的手和眼睛协调,膳食补充四川鱼油胶囊还可以提高婴儿的视力发育,并有助于减少过敏的风险。