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鱼油胶囊的种类有哪些?

2024-09-10 11:41:38

鱼油胶囊主要分为深海鱼油、三文鱼油、鳕鱼油、金枪鱼油等种类。

深海鱼油是指从深海中提炼的鱼油,常见的深海鱼包括鳕鱼、鳗鱼、鲑鱼等。

三文鱼油是从三文鱼中提炼出来的鱼油,富含EPA和DHA。

鳕鱼油是从鳕鱼中提取的鱼油,含有丰富的欧米伽-3脂肪酸。

金枪鱼油是从金枪鱼中提炼的鱼油,富含欧米伽-3脂肪酸。

除了以上几种常见的鱼油胶囊,还有其他种类的鱼油胶囊,如沙丁鱼油、秋刀鱼油等,每种鱼油的用途略有不同,人们可以根据自身的需求和健康状况选择适合自己的鱼油胶囊种类。


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